Si alguna vez has googleado “agrandar pene”, probablemente
has notado que es un tema muy popular en internet. Para
ser precisos, verás 4.28 millones de resultados, muchos que
promocionan píldoras, pociones y bombas que supuestamente
hacen crecer tu hombría.
¿Y funcionan o son pura basura?
La respuesta simple es no. No funcionan .
La respuesta no tan simple: “A la fecha, jamás ha existido
una crema, píldora o algo de esa naturaleza que haya mostrado
beneficios en el tamaño del falo”, dice el Dr. Thomas J. Walsh,
profesor adjunto y director del centro de salud masculina de la
Universidad de Washington. En otras palabras: “No hay ninguna
manera rápida ni de una sola aplicación para incrementar el
tamaño o función del pene humano.”
Para entender el porqué, repasemos qué sucede durante las
erecciones. Tupene contiene cuerpos eréctiles esponjosos -sin
duda nos robaremos ese nombre para nuestra próxima bandaque
se llenan de sangre para que puedas ponerte a la altura de la
ocasión. “Esos cilindros fibrosos están adheridos al hueso pélvico,
y al estar adheridos al hueso pélvico, no son fáciles de manipular”,
dice el Dr. Walsh. “Están fijos en su lugar, y para la mayoría de los
hombres, el tamaño del pene que obtienen durante la pubertad se
convierte en su talla máxima.”
Un suplemento que aumenta el flujo sanguíneo podría ayudar
a llenar esos cuerpos más rápidos para que llegues a tu máximo
en menos tiempo, pero no te harán más grande, dice el Dr. Larry
Lipshultz, consejero en urología de Men’s Health y jefe de medicina
y cirugía reproductiva en el Colegio de Medicina de Baylor.
Las buenas nuevas son que muy pocos necesitan ayuda con
sus miembros. “La mayoría de los hombres que vienen en busca
de incremento del tamaño del pene son tipos promedio”, dice el Dr.
Lipshultz. Un comentario de un colega o tan solo ver un pene más
grande en un video podría hacerte creer que eres pequeño, dice.
“Simplemente no creo que los hombres tengan una idea realista de
lo que es normal. Por tanto, creen que están debajo de la media
cuando en realidad están en el promedio”, dice el Dr. Lipshultz.
El pene erecto promedio mide 14.22 cm, de acuerdo con
una investigación publicada en Journal of Sexual Medicine. Y
la investigación muestra que eso es más que suficiente para la
mayoría de las mujeres.
Si verdaderamente te preocupa tu talla, considera primero lo
que rodea tus genitales. Un culpable común de las preocupaciones
por tamaño es la “grasa suprapúbica” que, esencialmente, entierra
parte de tu pene, haciéndolo parecer más pequeño, dice el Dr.
Lipshultz. Perder peso podría ayudarte a descubrir algunos
centímetros.
Ahora, si tu material realmente está encogiéndose, podría ser
señal de un problema médico. “Hay algunas cosas que pueden
provocar lesiones al pene que provocan un decremento en talla
con el tiempo, incluyendo falta de uso, lo cual se asocia con
disfunción eréctil y envejecimiento”, dice el Dr. Walsh.
Si no logras enderezarte con tanta facilidad como solías
hacerlo, la recomendación es consultar a tu doctor. No solo le
ayudarás a tu pene; podrías salvar tu corazón. “Hay una asociación
muy poderosa entre una disfunción eréctil nueva y sufrir un evento
cardiovascular subsecuente”, dice el Dr. Walsh.
Otro ejemplo es la enfermedad de Peyronie, una condición en
la que el pene se curva como resultado de la acumulación de tejido
cicatrizal. Si notas un cambio en el ángulo de tus erecciones, ve
con un urólogo especialista en medicina sexual. Tu doctor puede
programar una intervención, ya sea una dispositivo de tracción
peneana o un dispositivo de vacío, que, a grandes rasgos, estira
el tejido cicatrizal a su tamaño normal, dice el Dr. Walsh. No harán
mucho por el tejido peneano saludable, pues probablemente ya
tenga la máxima elasticidad, añade.
Y sigue los consejos de tu médico en lugar de comprar un
producto de una sex shop, recomienda el Dr. Walsh. Las versiones
con receta tienen materiales de mejor calidad: “Son más cómodas,
son de la proporción adecuada; probablemente sean más seguras
para los hombres; y vienen con las instrucciones adecuadas para
su uso”, dice.
¿Si estás sano y solo buscas una mejora en la alcoba?
No puedes alargar tu herramienta, pero puedes asegurarte
de que permanezca firme: “Mejorar tu físico en general, reducir
la grasa corporal, aumentar el músculo magro, y mejorar tu salud
cardiovascular han demostrado mejorar el desempeño sexual”,
dice el Dr. Walsh. “Todo aquello que mejore tu salud general va a
mejorar tu función y tu apariencia sexuales.”
Un estudio publicado apenas hace algunos meses en Asian
Journal of Andrology recomienda los siguientes factores para
prevenir la disfunción eréctil:
- Realiza 30 minutos diarios o 150 minutos semanales de
ejercicio aeróbico de intensidad moderada.
· Rebaja 5-10% de tu peso corporal si tienes sobrepeso u
obesidad.
· Come más frutas y vegetales, granos y leguminosas. Limita
la carne roja y los vegetales. Limita las grasas saturadas y come
más grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas. Evita azúcares
añadidas y bebidas azucaradas.
· Limita el alcohol a 1 o 2 bebidas, máximo, al día.
· No fumes.
Finalmente, no hagas nada drástico en tu búsqueda por un
pene más grande: “Aléjate de clínicas que ofrezcan soluciones
rápidas o procedimientos quirúrgicos no autorizados para
aumentar el tamaño de un falo”, dice el Dr. Walsh. Algunos doctores
implantarán materiales alrededor del pene para aumentar grosor,
pero esos procedimientos pueden tener efectos secundarios
problemáticos.
El material puede migrar y destruir el tejido circundante
o disminuir la sensación, dice. “Este tipo de procedimientos
quirúrgicos pueden ser peligrosos para los hombres y en verdad
pueden tener un impacto negativo en su función global general.”
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